Le logiciel iTunes est gratuit et téléchargeable ici :

http://www.apple.com/fr/itunes/download/

Pour s'abonner à une émission de radio en podcast :

• aller sur le site de la radio et récupérer le flux RSS de l'émission (adresse du fichier XML)
  par exemple, pour France-Inter la page suivante présente les émissions en podcst et le lien "Voir le flux RSS" permet de récupérer l'adresse du fichier XML de chacune d'elle
• aller dans iTunes : "Avancé - S'abonner au podcast" et saisir l'adresse du flux RSS récupérée
• le paramétrage des abonnements se fait dans : "Edition - Préférences - Podcasts"
• le paramétrage du dossier où les fichiers seront enregistrés se fait dans : "Edition - Préférences - Avancé - Général"

Pour enregistrer une émission de radio en podcast :

• aller dans "Avancé - Ouvrir un flux" et saisir l'adresse du flux RSS